Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2022
|
101,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 37,08g | Prot: 57,21g | Hh: 74,96g.
Aamiainen: Quatá Leite Integral, Danone YoPRO 17G High Protein Natural, Banana Prata. Lounas: Aipim Frito, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Italiana, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ingrideee
|