Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2022
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
510 kcal
|
Rasva: 12,21g | Prot: 29,53g | Hh: 76,54g.
Aamiainen: Красные Вишни. Lounas: Красные Вишни, Кальмар Отварной. Päivällinen: Вареное Яйцо, Красные Вишни. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|