Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2022
|
136,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 63,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
367 kcal
|
Rasva: 11,97g | Prot: 57,79g | Hh: 3,38g.
Aamiainen: Huevo (Entero). Lounas: Kirkland Signature Leche de Almendras , Nature's Best Isopure Low Carb Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Castillo.13
|