Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2022
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1857 kcal
|
Rasva: 83,93g | Prot: 74,05g | Hh: 208,47g.
Aamiainen: Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Творог 9%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lounas: Помидоры, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Жареное Яйцо, Ягодный Пирог. Päivällinen: Цезарь Пельмени Отборные. Välipalat/Muut: Пицца Домашняя. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sidimi20152015
|