Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2022
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
844 kcal
|
Rasva: 22,02g | Prot: 67,88g | Hh: 92,91g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое), Яичный Белок. Lounas: Щебекинская Макароны Отварные, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|