Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2022
|
107,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 50,08g | Prot: 138,36g | Hh: 97,81g.
Aamiainen: AH Casino Bruin , AH Runderrookvlees , Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes. Lounas: Jumbo Rustiek Stokbrood , Johma Aardappel Gevuld Eitje Salade, Pizza al Tonno. Päivällinen: Johma Gevuld Eitje Salade, Kipfilet, Trophy Chinese Pindasaus, Jumbo Rustiek Stokbrood . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - firstwifesclub
|