Päiväkirja - Emk4., 13 elo 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2022
54,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 elokuuta 2022:
293 kcal Rasva: 10,12g | Prot: 21,84g | Hh: 26,69g.   Aamiainen: Sokołów Szynka Wieprzowa, Jajko, Pomidor Malinowy, Lidl Bułka Grahamka. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. lisää...
647 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.