Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2022
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
418 kcal
|
Rasva: 3,48g | Prot: 10,52g | Hh: 85,79g.
Aamiainen: Ого Отруби Бородинские, Вологодское Варенье Персиковое , Огурец (без Кожуры), Магнит Лимон, Вода. Lounas: Русский Цикорий Цикорий Растворимый со Стевией, Белый Город Молоко 2,5%, Бондюэль Зелёный Горошек, Магнит Морковь Вареная, Перловка Отварная. Välipalat/Muut: Бондюэль Зелёный Горошек, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - .pipipupu.
|