Päiväkirja - VaneBlon, 14 elo 22

Y me parece poco. Me da la sensacion de haber aumentado muchisimo mas por como me veo😅😅igualmente sarna con gusto no pica. 2 semanas de vacaciones bien disfrutadas pasan factura🤪y tengo muchas ganas de retomar mis rutinas de comida sana y ejercicio, hasta tengo pensado hacer mas ejercicio. 🤗🤗super motivada💪💪llevo dos años buscando estar delgada. Ahora quiero estar fuerte 😉 vamos a por ello🤙🤙
64,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.    Vielä jäljellä: 9,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 elokuuta 2022:
2167 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
estar fuerte es lo mejor 🥳🙏🏻🦍⚡️🦖 
13 elo 22 jäseneltä: fitness.coach.bianca
Bianca me flipas y te leo mucho ya te ire pidiendo consejillos😜 
13 elo 22 jäseneltä: VaneBlon
🥰 gracias Vanesa, pregunta siempre que tengas dudas 🙌🏻 
14 elo 22 jäseneltä: fitness.coach.bianca
Pues claro q si !!! 💪🏻💪🏻 
15 elo 22 jäseneltä: estherpl28
La vuelta a la salud y un cierto orden sabe muy bien. Disfrútala! 
15 elo 22 jäseneltä: SieteTresEva

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - VaneBlon


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.