Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2022
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 37,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
845 kcal
|
Rasva: 39,66g | Prot: 39,47g | Hh: 86,38g.
Aamiainen: Tahu Goreng, Siomay, Indomaret Selai Nanas, Haverjoy Havermout Instant, Batagor Batagor. Lounas: Tempe Bacem, Nasi Merah, Minyak Zaitun, Telur, Tahu. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chaniago21
|