Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2022
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 30,13g | Prot: 127,67g | Hh: 113,22g.
Aamiainen: 넛츠데이 슈퍼7믹스, 미트리 닭가슴살 오리지널 크리스피. Lounas: 롯데햄 미니 돈까스, 미트리 닭가슴살 오리지널 크리스피, 넛츠데이 슈퍼7믹스. Päivällinen: 무조림, 고등어조림, 마늘쫑장아찌, 청포묵. Välipalat/Muut: 잭링크스 비프스틱 페퍼, 해태 몸에좋은 목편각 배도라지차, 넛츠데이 슈퍼7믹스, 맛있닭 닭가슴살 육포 오리지날 , 동국제약 자일리팝, 빙그레 더단백 드링크 초코. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|