Päiväkirja - Смирнова@Е, 14 elo 22

Доброе утро. Кто может помочь и рассказать про Питание на сушке. Буду благодарна, если кто то сможет поделиться своим планом питания.

77,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg. Vielä jäljellä: 7,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 elokuuta 2022:

3016 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonnousu 7 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Смирнова@Е