Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2022
|
46,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1532 kcal
|
Rasva: 74,25g | Prot: 51,68g | Hh: 169,59g.
Aamiainen: Каша Рисовая на Молоке, Каждый День Цветочный Мед. Lounas: Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Сёмга Запечённая с Томатами и Сыром, Картофельное Пюре, Салат Овощной с Маслом, Арбуз, Пятерочка Сливы. Päivällinen: Увелка Кукурузная Каша на Воде , Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Магнит Персик, Пятерочка Сливы. lisää...
|
Painonpudotus 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|