Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2014
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 17,66g | Prot: 54,56g | Hh: 130,00g.
Aamiainen: Côte d'Or Chocolat Noir 70% Sésame, LU Kango, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Rians La Faisselle 0%, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges. Lounas: Haribo Chamallows, Sélection Kouign Amann, Cora Épinard Branches, Buon Pane Gressins Classiques, Fraises Congelées Non Sucrées, Framboises, Rians La Faisselle 0%, Poivrons Rouges Doux, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Radis, Chou-Fleur, Tomates Cerises, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Päivällinen: Amandes, Michel et Augustin Palmiers Allongés, Baguette, Ananas, Picard Dos de Cabillaud, Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Linessa Mozzarella Light, Carrefour Oignons Surgelés Émincés, Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Välipalat/Muut: Pommes, Rians La Faisselle 0%, Cora Pétales Fruits Rouges. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|