Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2022
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1550 kcal
|
Rasva: 122,28g | Prot: 55,91g | Hh: 28,82g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Фундук Фундук Натуральный, Авокадо Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петрушка, Зеленый Лук, Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Глобус Курица Гриль. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nevertity
|