Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2022
|
121,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
571 kcal
|
Rasva: 30,04g | Prot: 48,95g | Hh: 26,25g.
Aamiainen: Khoury Dairy Halloum Cheese, Cherry Tomatoes, Cucumber, Coffee, Thyme (Dried). Lounas: Fountain BBQ Sauce, Olive Oil , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Taouk. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Akiki.Joyce
|