Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2022
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1565 kcal
|
Rasva: 103,15g | Prot: 77,32g | Hh: 82,64g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Салат из Тунца с Яйцом, Кофе с Молоком. Lounas: Violife Творожный Сыр, Сырная Лепешка, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Päivällinen: Авокадо Авокадо, Салат из Тунца с Яйцом. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viva la Vera
|