Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2022
|
114,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1230 kcal
|
Rasva: 32,44g | Prot: 61,39g | Hh: 125,76g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Krakus Podwawelska, Dinkelbrötchen, Cremisee Körniger Frischkäse Nimms Leicht. Päivällinen: Ouzo, Reis (Gekocht), Paprika, Putengeschnetzeltes. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katja Gr.
|