Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2022
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 49,67g | Prot: 83,80g | Hh: 181,10g.
Aamiainen: Шашлык из Свинины, Яйцо, Сахар, Печеночный Торт. Lounas: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Магнит Баклажан, Горячие Роллы, Ролл с Лососем. Päivällinen: Помидоры, Mission Deli Тортилья, Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Ананас (Консервированные с Соком), Майонез, Китайская Капуста, Курица Вареная, Кукуруза Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - limvika7597
|