Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2022
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1243 kcal
|
Rasva: 44,14g | Prot: 54,78g | Hh: 168,45g.
Aamiainen: Parati Bolacha Água e Sal, Zona Cerealista Castanha de Caju Crua, Banana Caturra, Mamão. Lounas: Nestlé Bombom Smash, Couve Refogada, Salada de Maionese, Panquecas Simples. Välipalat/Muut: Banana Caturra, Pipoca Branca (em Óleo), Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Walmart Queijo Mussarela, Tchê Pão Pão Integral Light , Cacau em Pó (Não Adocicado), Vitafor Isofort Plant , Banana Prata. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vidinha 85
|