Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2022
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
879 kcal
|
Rasva: 34,34g | Prot: 30,79g | Hh: 110,42g.
Aamiainen: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Viola Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - S.H.redder
|