Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2022
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,0 kg.
Vielä jäljellä: 19,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
506 kcal
|
Rasva: 26,30g | Prot: 35,49g | Hh: 27,09g.
Aamiainen: Green Peppers , Jalapeno Peppers , Cilantro (Coriander) , Onions , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , McCormick Original Taco Seasoning Mix, Mixed Salad Greens. Lounas: Yoplait Oui French Style Yogurt - Vanilla. lisää...
|
Painonpudotus 7,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Linda803805
|