Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 syyskuuta 2014
|
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1012 kcal
|
Rasva: 36,76g | Prot: 54,49g | Hh: 113,69g.
Aamiainen: Marmelade, Butter, Bauernbrot, K-Classic Maasdamer in Scheiben, Cappuccino, Tirolinger Speck Alto Adige Igp. Lounas: Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, REWE Semmelknödel. Välipalat/Muut: Fin Carre Alpen Vollmilch Haselnuss. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|