Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2022
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
696 kcal
|
Rasva: 18,12g | Prot: 24,39g | Hh: 116,87g.
Aamiainen: Garuda Kacang Atom, Delfi Choco Pie. Lounas: Apel Fuji. Päivällinen: WRP Meal Replacement Coklat. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kikyoishikawa
|