|
Все мои выходные нападки на холодильник не прошли мимо. Ну что же... справедливо... хоть не обидно, что + не от того, что воздухом подышала возле еды.
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 78,71g | Prot: 84,42g | Hh: 122,48g.
Aamiainen: Атяшево Сосиски Молочные, Богдаша Сыр Легкий, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Grunele Мука Пшеничная Цельнозерновая, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lounas: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Дружба Сыр Плавленый. Päivällinen: Окей Слива Круглая Синяя, Сдобен Край Уголок с Начинкой Персик, Акашево Крыло, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|