Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2022
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 39,82g | Prot: 45,49g | Hh: 127,41g.
Aamiainen: Doctor Grain Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Стародворье Сосиски Ганноверские, Чай с Лимоном, NovaSweet Подсластитель, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Черничный Чизкейк. Lounas: Бкк Сухари Сдобные Ванильные, Куриный Бульон. Päivällinen: Савушкин Продукт Творожок Клубника. Välipalat/Muut: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Магнит Творог 9%, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mal'vina1
|