Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2022
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1357 kcal
|
Rasva: 60,41g | Prot: 45,63g | Hh: 148,45g.
Aamiainen: AH Hollandse Aardbeien, Oot Lemon Poppy Seed, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt. Lounas: AH Filet Americain Naturel, AH Witte Bolletjes. Päivällinen: AH Quiche Geitenkaas Spinazie, Calvé Hamburger Saus, AH Zoete Aardappel Ovenfriet. Välipalat/Muut: Dolce Gusto Flat White, AH Mini Fruit Ijsjes, Organix Goodies Appel Rijstwafeltjes, Leonidas Bonbon, AH Zoete Kleine Appeltjes, Deen Deense Baquette. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|