Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2022
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1329 kcal
|
Rasva: 29,59g | Prot: 83,06g | Hh: 177,68g.
Aamiainen: Яичный Белок, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Колбаса Суперсила , ВкусВилл Пирожное "Картошка", Bombbar Protein Pancake Клубника, Блинчики, Традиция Тартин. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|