Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2022
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1773 kcal
|
Rasva: 36,25g | Prot: 127,99g | Hh: 224,82g.
Aamiainen: Hacendado Leche Desnatada, Milbona Yogur Natural, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada. Lounas: Bimbo Pan 100% Integral, Atún en Aceite (Enlatado). Päivällinen: Vitalinea Yogur, Vitalinea Yogur, Danone YoPRO Banana Peanut Butter, Sondey Galleta Dorada 0% Azúcares Añadidos, Danone YoPRO Banana Peanut Butter, Danone Yogur Natural, Sondey Galleta Dorada 0% Azúcares Añadidos. Välipalat/Muut: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Lidl Claras de Huevo, Plátano Verde, Weider Harina de Avena Cookies, Hacendado Leche Desnatada. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rcabrera2
|