Päiväkirja - Emk4., 15 elo 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2022
54,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 elokuuta 2022:
293 kcal Rasva: 7,77g | Prot: 23,19g | Hh: 32,68g.   Aamiainen: Jajko, Pomidor Malinowy, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia, Biedronka Tost Graham. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. lisää...
559 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.