|
Nu börja renoveringen från en vikt på 84,3kg efter allt sommar festande. Mål att vända på - 7,5% (78kg) för att sedan balansera på 80 kg över tid. Tävlingen har börjat med Kajsa.
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
174 kcal
|
Rasva: 11,94g | Prot: 14,15g | Hh: 1,26g.
Aamiainen: Hårdkokt Ägg. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|