Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2022
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
538 kcal
|
Rasva: 23,43g | Prot: 23,62g | Hh: 57,54g.
Aamiainen: Магнит Самса, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ulker Halley. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yana-Yamurra
|