Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2022
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 29,67g | Prot: 69,08g | Hh: 147,46g.
Aamiainen: Cereales Don Luis Amaranto, Manzanas Gala, Danone Oikos Griego Natural (125g), Gamesa Galletas Marías Azucaradas. Lounas: Cebollas, Jitomate, Lechuga, Queso Panela, Pechuga de Pollo Hervida. Päivällinen: Bolillo, Isadora Frijoles Refritos Negros, Tortilla de Maíz, Café. Välipalat/Muut: Durazno, Uva, Lala Leche Deslactosada Light, Café, Bolillo, Jugo Verde. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hannia Bonilla
|