Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2015
|
145 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2199 kcal
|
Rasva: 63,41g | Prot: 137,62g | Hh: 265,72g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Геркулес Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо. Lounas: Брокколи, Куриная Грудка Вареная, Увелка Рис Круглозерный. Päivällinen: Макароны Отварные, Куриный Бульон. Välipalat/Muut: Б.Ю. Александров Сырок Творожный "Картошка". lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|