Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2022
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1207 kcal
|
Rasva: 62,28g | Prot: 52,83g | Hh: 115,26g.
Aamiainen: Onions , Cooked Green Peppers, Canola Vegetable Oil , Scrambled Egg . Päivällinen: Potato Salad, Cooked White Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Baked Breaded or Battered Flounder. Välipalat/Muut: Lindy's Homemade Lemon Italian Ice, Potato Salad. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Linda803805
|