Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2022
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
855 kcal
|
Rasva: 24,85g | Prot: 58,36g | Hh: 83,81g.
Aamiainen: Keju Cheddar, Klean Bowl Beef Mentai, Cumi Goreng, Nasi Putih. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marbunnauli05
|