Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2022
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1349 kcal
|
Rasva: 75,04g | Prot: 57,26g | Hh: 111,84g.
Aamiainen: Жареное Яйцо. Lounas: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Калинка Сосиски Фестивальные, Сливы. Päivällinen: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Välipalat/Muut: Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Эконива Биойогурт с Клубникой и Бананом. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|