Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2019
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1328 kcal
|
Rasva: 27,69g | Prot: 47,75g | Hh: 250,71g.
Aamiainen: Слабое Кофе с Сахаром, Мюсли. Lounas: Слабое Кофе с Сахаром, Мюсли. Päivällinen: Куриная Грудка с Овощами, Простые Пельмени, Жареная Картошка с Грибами. Välipalat/Muut: Лаваш Армянский, Красные Помидоры, Простые Пельмени. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lilito4ka26
|