Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2022
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 36 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1500 kcal
|
Rasva: 64,56g | Prot: 67,20g | Hh: 148,67g.
Aamiainen: Tomaten, Harry Vital + Vitamin, Gut & Günstig Hummus Pikant, Eisbergsalat, Edeka Veganer Aufschnitt Broccoli-Karotte. Lounas: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Gekochtes Ei, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art, Gut & Günstig Kräuter Baguette. Päivällinen: Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild, Harry Vital + Vitamin, Edeka Veganer Aufschnitt Broccoli-Karotte, Gut & Günstig Hummus Pikant, Eisbergsalat. Välipalat/Muut: Plattpfirsich, Weintrauben. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|