Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2022
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1460 kcal
|
Rasva: 54,97g | Prot: 70,20g | Hh: 106,53g.
Aamiainen: Möhren, Rispentomaten, Knusperone Premium Knusper Müsli Honig Nuss. Lounas: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Chicken McNuggets (6). Päivällinen: Globus Eiweißbrot, Appel Zarte Heringsfilets in Pfeffer-Creme. Välipalat/Muut: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Cocktailtomaten, Möhren, Frey Nutrition 55Er Stracciatella. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|