Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2022
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1211 kcal
|
Rasva: 25,16g | Prot: 51,71g | Hh: 126,46g.
Aamiainen: Мёд, Творог 5%, Изюм, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Монастырский. Lounas: Тефтели с Рисом. Päivällinen: Вино. Välipalat/Muut: Сливы, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|