Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2022
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 42,35g | Prot: 25,78g | Hh: 182,74g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Сахар, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом. Päivällinen: Sveza Фета Нежная, Помидоры. Välipalat/Muut: Красная Цена Леденцы, Окей Булочка с Маком. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emine_2702
|