Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2022
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
244 kcal
|
Rasva: 3,23g | Prot: 23,35g | Hh: 28,52g.
Aamiainen: Огурец (без Кожуры), Мирамар Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Картошка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|