Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2014
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1111 kcal
|
Rasva: 37,63g | Prot: 64,86g | Hh: 125,64g.
Aamiainen: Langnese Flotte Biene Akazienhonig, Banane, JabuVit Low Carb Müsli, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee. Lounas: Red Bull Zero Calories, Eat Natural Nuss- und Fruchtriegel. Päivällinen: Gutfried Putenbrust Natur, Baguette, Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|