|
Все плохо 😖 арбузы, ну зачем вы такие сладкие?
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1413 kcal
|
Rasva: 58,94g | Prot: 118,80g | Hh: 101,06g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Избенка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кабачки Тушеные. Päivällinen: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Блины на Молоке, Домик в деревне Сметана 15%, Запеченная или Жаренная Рыба. Välipalat/Muut: ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Перекресток Арбуз, Избенка Творог 5% Можайский. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|