|
voltando com cetogênica e academia
|
130 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 45 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
599 kcal
|
Rasva: 34,37g | Prot: 56,79g | Hh: 14,85g.
Aamiainen: Body Action Whey Protein Isolate Definition. Lounas: Rúcula, Ovo Cozido. Päivällinen: Frimesa Mortadela de Frango. Välipalat/Muut: Yoki Amendoim Descascado Salgado, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Daniribas
|