Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2022
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1479 kcal
|
Rasva: 29,88g | Prot: 65,72g | Hh: 231,38g.
Aamiainen: Expressi Kaffee Sirup, Banane, Müller Porridge. Lounas: Zott Latte Macchiato Joghurt Mild, Krüger Cool Drinks, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Päivällinen: Cocktailtomaten, Leerdammer Leger, Ostsee Fisch Lachsforelle, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Roggenmischbrot. Välipalat/Muut: Erdbeeren, Cafet Latte Cappuccino. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|