Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2022
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 75,78g | Prot: 55,44g | Hh: 193,49g.
Aamiainen: Toasted Whole Wheat Bread, Egg, Butter, Coffee with Cream and Sugar. Lounas: Vanilla Ice Creams , Rhubarb Crisp, Butter , Safeway White Dinner Buns, Greek Salad. Päivällinen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Drumstick (Skin Eaten). lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|