Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2022
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1199 kcal
|
Rasva: 61,54g | Prot: 58,42g | Hh: 101,94g.
Aamiainen: Простой Йогурт, Овсяная Каша на Молоке, Слабое Кофе с Сахаром. Lounas: Слабое Кофе с Сахаром, Сосиски Венские, Свинина Запеченая, Мивина Вермишель со Вкусом Телятины. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Knitt
|