Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2014
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1593 kcal
|
Rasva: 50,86g | Prot: 72,73g | Hh: 211,04g.
Aamiainen: Jimmy Dean Bacon, Egg and Cheese Biscuit. Lounas: Subway 6" Turkey Breast, Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package). Päivällinen: Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Nasoya Chinese Style Noodles, Egg Drop Soup. Välipalat/Muut: Meijer Ice Cream Bar, Nestle Nips Sugar Free Hard Caramel Candy, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|